Лилия Сураджиева Райков

тренировки за бременни

персонален фитнес треньор

хранителни режими

тренировъчни програми

Име:
Лилия Сураджиева Райков
Град:
София

“Направи добро на тялото си, за да иска душата ти да остане в него.” СУПЕРСИЛА: Многоръката Шива ОПИТ: Спортната кариера на Лилия започва с висок старт като национална състезателка по художествена гимнастика. Пътят й я отвежда в меката на спортистите НСА като бакалавър специалност “Треньор по гимнастика” и магистър специалност “Треньор по плуване”. Лилия продължава да се развива в областа на спорта, квалифицирайки се като фитнес и групов инструктор и диетолог. Тя е първият сертифициран фитнес треньор в Българиа за тренировки преди, по време и след бременност. С над 10 години опит като треньор на деца и възрастни, Лилия знае как да ви накара да започнете да се чувствате у дома в кожата си. МОТИВАЦИЯ: Кажи ми, че не е възможно, за да видиш как става! ПОДВИЗАВА СЕ В: "Мама с бебе", Персонална и ВИП тренировка, Изготвяне на хранителен режим

Професионални умения

Кондиционни тренировки за спортисти

Фитнес тренировки за бременни

Първият сертифициран фитнес треньор за бременни

Фитнес треньор

Сертификати & награди

Сертификат за фитнес треньор на жени преди, по време и след бременност

04.03.2017

Фитнес треньор

23.06.2008

Треньор по българска торба

12.01.2012

Услуги и Тренировки

Последно обновена информация на 06.12.2018

Гимнастика за бременни
25.00 лв.
Комплексна програма ( тренировки + хранене )
160.00 лв.
Персонална тренировъчна програма
95.00 лв.
Тестове и измервания
30.00 лв.
Хранителен режим
95.00 лв.

Свържи се с мен!

Пиши ми на

lilia@2sport4life.com